在家庭关系中，婆媳之间的相处常常涉及到微妙的情感平衡和沟通技巧。当媳妇感到婆婆偏心时，这通常会导致紧张的家庭氛围和不必要的误解。以下是一些步骤和建议，可以帮助解决这种心理问题：

1. 理解与接纳：首先，媳妇应该尝试理解和接纳婆婆的行为可能受到她自己的成长背景和文化传统的影响。每个人的价值观和生活经历都不同，因此对待家庭成员的方式也可能有所差异。

2. 开放的对话：建立良好的沟通渠道非常重要。媳妇可以找一个合适的时机，以平和的态度与婆婆开诚布公地讨论她的感受。同时，也要尊重对方的观点，避免指责或抱怨的情绪。

3. 寻求中间人：如果直接与婆婆交谈会感到困难，可以考虑通过丈夫或其他家庭成员作为中间人来传达信息。这样既可以减少冲突的可能性，也可以让双方都有时间思考和准备回应。

4. 设定界限：媳妇有权维护自己的尊严和权益，但同时也需要在家庭中找到适当的平衡点。设定清晰的个人界限有助于保护自己免受不必要的伤害，同时也能够促进相互尊重的环境。

5. 寻找共同兴趣：寻找共同的兴趣爱好或者活动可以让婆媳之间建立起更紧密的联系。这样可以增进彼此的了解，也有助于缓解潜在的矛盾和误会。

6. 心理咨询：如果上述方法未能解决问题，考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以通过提供中立的视角和有效的沟通策略来帮助家庭成员更好地理解和支持对方。

7. 家庭会议：定期召开家庭会议，为所有成员提供一个平等表达意见的平台。这样的会议可以促进家庭的和谐，同时也能有效地解决可能存在的分歧。

8. 自我反思：最后，无论是媳妇还是婆婆都应该进行自我反思，看看自己在处理家庭事务时的态度和行为是否恰当。通过不断地学习和改进，家庭关系才能得到真正的提升。

总之，解决媳妇觉得婆婆偏心的心理问题需要全家的共同努力和理解。通过积极的沟通、互相尊重和个人成长的结合，每个家庭成员都可以在这个过程中学习到重要的生活技能，从而构建一个更加和谐幸福的家庭环境。