在家庭关系中，婆媳之间的相处常常会面临挑战。当婆婆习惯性地将儿媳与别的媳妇相比较时，这可能会对儿媳的情感造成伤害，并且给整个家庭的和谐带来压力。面对这种情况，儿媳应该如何应对呢？以下是一些策略和建议：

1. 保持冷静和尊重：首先，无论内心感受如何，儿媳都应该尽量保持冷静，避免情绪失控或采取攻击性的言辞。尊重是任何良好人际关系的基础，即使是在感到被不公平对待的情况下，也应该表现出应有的礼貌和体谅。

2. 理解背后的原因：尝试了解婆婆为什么会这样行为。有时候，这种比较可能来自于她对自己子女的关心和对他们幸福的期望。或者，它也可能是一种无意识的习惯，而不是有意为之。通过理解和同情的角度来看待这个问题，可以帮助缓解紧张气氛。

3. 与丈夫沟通：把问题与自己的配偶分享是很重要的。丈夫可以作为桥梁，帮助调解双方之间的关系。他可以倾听妻子的困扰，并与母亲沟通，解释为什么这样的比较是不公平和不必要的。

4. 建立积极的自我形象：无论别人怎么评价自己，都要坚持对自己的正面看法。每个人都有自己独特的优点和价值，不要因为别人的负面言论而贬低自己。相反，努力提升自己的能力，发展个人兴趣爱好，增加自信，这样可以更好地应对外界的压力。

5. 设定界限：如果婆婆的行为持续且严重影响到了日常生活，那么儿媳可以考虑与丈夫一起设定合理的界限。例如，决定哪些话题是可以接受的，哪些是不能容忍的，以及在这种情况下如何回应。

6. 寻求专业帮助：如果上述方法都没有效果，或者情况变得非常严重，考虑咨询婚姻家庭治疗师或其他心理健康专业人士的意见。他们可以通过提供客观的观点和有效的沟通技巧来帮助解决问题。

7. 培养共同兴趣：寻找与婆婆共同的兴趣点，比如参加家庭活动、烹饪美食或是其他共同的爱好。这样可以增进相互的了解和感情，减少不必要的误解和冲突。

8. 定期交流：定期的开放式对话有助于改善家庭成员之间的关系。找个合适的时机，诚实地表达自己对比较的感受，同时也要倾听对方的想法。通过这种方式，可以找到解决问题的最佳途径。

9. 接受无法改变的事实：有些时候，人的性格和习惯很难改变。在这个情况下，儿媳需要学会接受这一点，并调整自己的心态，以适应环境的变化。这可能意味着要学会忽略某些事情，或者是从更积极的角度看待问题。

10. 维护家庭和睦：尽管过程中可能会有困难和挫折，但最终的目标应该是维持家庭关系的稳定和幸福。通过以上建议的方法，儿媳可以在不损害自身权益的同时，为家庭创造一个更加和谐的环境。