建立和维护健康的关系边界对于任何新形成的恋爱关系来说都是至关重要的。它不仅有助于个人保持独立性和自我完整性，还能为伴侣提供一个安全和支持的环境来培养彼此的感情。以下是一些关于如何在新的浪漫关系中设定并维持健康情感界限的建议：

1. 了解自己的需求和极限：首先，你需要清楚地知道自己在哪些方面感到舒适和不舒适。这包括你对亲密程度、隐私和个人空间的要求。每个人对边界的需求都不同，所以找到适合你和伴侣的平衡点非常重要。

2. 沟通是关键：开放而诚实地与你的伴侣讨论你们的期望和限制是非常重要的。确保你们双方都能理解对方的底线，并且愿意尊重这些界限。使用“我”语句表达感受，例如“我觉得这样让我不舒服”或“我希望我们能够……”这样可以避免指责对方，而是专注于解决问题。

3. 学会说“不”：学会拒绝那些让你感到不适的行为是很重要的。如果你不愿意做某件事或者不想分享某些信息，要有勇气说出来。记住，你有权利保护自己免受伤害和不愉快的经历。

4. 设立清晰的界限：明确告诉你的伴侣哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。例如，你可能不喜欢在公共场合被过度亲昵，或者你不希望伴侣查看你的手机等私人物品。通过设定这些明确的规则，你可以减少误解和冲突的发生。

5. 定期检查边界状况：随着时间的推移，人们的情感需求和界限可能会发生变化。因此，建议定期回顾你们的界限设置情况，以确保它们仍然有效且满足双方的需要。如果发现有问题，及时调整以适应变化的情况。

6. 互相支持和尊重：健康的恋爱关系应该建立在相互支持和尊重的基础上。如果你的伴侣不断地侵犯你的界限，那么这可能表明你们之间的关系存在更深层次的问题。在这种情况下，寻求专业咨询可能是有益的。

7. 不要害怕寻求帮助：如果你发现自己难以设定和维持健康的情感界限，或者你的伴侣对你的努力不感兴趣，那么向专业人士求助可能是明智的选择。心理咨询师可以帮助你更好地理解自己的需求，提供有效的策略来改善你的人际关系。

8. 接受冲突的可能性：在任何关系中都有可能发生冲突，特别是在确立和维护界限的过程中。关键是学习如何有效地解决这些问题，而不是回避或让步于压力。

9. 关注长期目标：思考一下你希望在未来的关系中达到什么样的状态。将这个理想的状态作为指导原则，可以帮助你在当前的关系中做出更符合长远利益的选择。

10. 始终保持诚实：无论是在关系的开始阶段还是在以后的日子里，保持诚实都是非常重要的。谎言和隐瞒只会破坏信任，损害你们之间已经建立的健康界限。

总之，在新形成的恋爱关系中设定并维持健康的情感界限是一种技能，需要双方共同努力和学习。通过理解和实施上述策略，您可以为自己和新伴侣创造一个更加满意和有爱的环境。