在婚姻或长期伴侣关系中,有时会遇到一方情绪低落的挑战。这可能是因为工作压力、家庭责任、健康问题或其他个人原因所致。在这种情况下,作为配偶,提供支持和理解至关重要,同时也要学会保护自己的心理健康。以下是...
应对情绪低落 配偶心理健康 情绪管理 2024-09-16 02:35:50